Permanences de soutien psychologique gratuites pour les étudiant·e·s

Santé et bien-être
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Le réseau parisien de santé mentale et de soutien psychologique s'est organisé afin d'assurer la continuité des prises en charge et de pouvoir répondre spécifiquement aux nouvelles demandes générées par l'épidémie de Covid 19.

En cette période de crise sanitaire, particulièrement difficile et anxiogène, les difficultés d’ordre psychologique peuvent être exacerbées chez les jeunes et les étudiants : tristesse, sentiment d’isolement ou de solitude, stress, inquiétude face à l’avenir, angoisse, problèmes de sommeil, tensions, violences … Il existe de nombreuses structures qui proposent un soutien en ligne.

Consultations jeunes

Huit consultations médico-psychologiques pour les jeunes (flyer de présentation)

Destinées aux jeunes de 18 à 30 ans, qu’ils soient étudiants ou salariés, ou même sans emploi, les consultations médico-psychologiques pour les jeunes sont proposées dans 8 centres de santé et centres médico-sociaux de la Ville de Paris, sans condition de ressources. Elles sont prises en charge et ne nécessitent aucune avance de frais. Après un bilan avec un médecin généraliste, une prise en charge est proposée avec un spécialiste, un psychologue, selon les besoins. Il est possible de prendre rendez-vous via la plateforme doctolib et de demander des informations complémentaires via : consultationbilan.jeunes@paris.fr.

Apaso

Rendue possible grâce à l’appui technique de la Mutuelle des Etudiants (LMDE), du CROUS, et de la Ville de Paris, une permanence de soutien psychologique gratuite, est installée à la Maison des Initiatives Étudiantes.  Elle est animée par l’équipe de l’Association pour la Prévention, l’Accueil, le Soutien et l’Orientation (APASO).

À qui s’adresse cette aide ?

Cette permanence s’adresse à tou·te·s les étudiant·e·s inscrit·e·s dans un établissement parisien qui ressentent le besoin de parler, de façon totalement anonyme.

En quoi consiste cette aide ?

Vous éprouvez de l’anxiété, du stress, souffrez de troubles du sommeil, de solitude ….ou vous vous interrogez sur votre avenir. Venez en discuter librement, de façon gratuite et anonyme, avec un psychologue.

La permanence peut vous permettre d’exprimer vos difficultés, de mieux comprendre leurs origines et de prendre le recul nécessaire afin de les surmonter.

Le cas échéant, le psychologue pourra vous accompagner dans une démarche de soins, d’accompagnement social, d’accès aux droits, d’orientation professionnelle, d’accès à la culture ou aux loisirs… et vous orienter vers la structure la plus adaptée.

Infos pratiques / Horaires

Tous les jours sur RDV

Contact

  • Secrétariat d’APASO au 01 40 47 55 47
  • Par mail : etudiants@apaso.fr
Voir les permanences juridiques gratuites apaso

Nightline Paris

Soutien-étudiant.info : services de soutien psychologique

Réalisé par Nightline France, ce site est destiné à aider les étudiant·e·s à prendre soin de leur bien-être psychologique pendant le deuxième confinement lié au COVID-19

Nightline France a mis en place un site destiné à soutenir les étudiant·e·s pendant cette période de confinement (et les situations de presque-confinement, déconfinement, re-confinement qui s’enchaînent).

Soutien-étudiant.info

Le dispositif d’écoute téléphonique Nightline 

Le dispositif d’écoute téléphonique Nightline se poursuit le soir de 21h à 2h30 du matin.

Nightline

Rêves Jeunes

L’association Rêves Jeunes vous propose des permanences psychologiques tous les mercredis et vendredis de 16h30 à 20h.

Contact

  • Contact bénévole professionnel : 06 35 18 40 93
  • Contact bénévole étudiant : 06 27 31 37 59 
  • Mail: revesjeunes@gmail.com

Apsytude – L’Happsy Line

À qui s’adresse cette aide ?

Apsytude propose un dispositif d’accompagnement psychologique à distance L’Happsy Line pour les étudiant·e·s en difficultés. L’Happsy Line propose des vidéo-consultations individuelles avec un·e psychologue de l’équipe par webcam ou des consultations individuelles dans différents lieux.

Apsytude favorise ainsi le bien-être des étudiant·e·s afin de leur permettre de s’épanouir au niveau personnel et dans leurs études.

En quoi consiste cette aide ?

Vous pouvez entrer en contact avec les psychologues pour tout type de problème (mal-être, difficultés d’adaptation à l’étranger, phobies, crises d’angoisse, etc.), pour un ou plusieurs entretiens, selon votre besoin.

Contact pour L’Happsy Line

  • Pour prendre rdv : www.apsytude.com/fr/rdv-hl/
  • Par téléphone : 06 27 86 91 83 (Laisser un message avec nom, prénom et numéro de téléphone)

Contact

Bureaux d’aide psychologique universitaires (BAPU)

Structures de soins psychiatriques et de soutien psychologique

Les Bureaux d’Aide Psychologique Universitaire (BAPUs) ont mis en place des dispositifs pour recevoir les demandes urgentes par téléphone et/ou par e-mail afin d’y répondre rapidement et le mieux possible et assurent à distance la continuité des soins pour les étudiants habituellement reçus.

Le secrétariat est joignable par téléphone au 01 43 29 65 72

  • BAPU Pascal (tous les étudiant·e·s)
    Langues : français, anglais, espagnol, allemand, hébreux
    Permanence téléphonique assurée au 01 43 31 31 32
    Contact : bapu.pascal@fsef.net
  • BAPU Luxembourg (Croix Rouge)
    Contact : 01 43 29 65 72.
    Adresse : 44, rue Barbusse, 75005 Paris
  • BAPU Claude Bernard (étudiant·e·s de 20 à 27 ans)
    Langues : français, anglais
    Contact : 01 43 37 16 16 de 10h à 16h
  • BAPU La Grange Batelière
    Contact : 01 47 70 70 32
    Adresse : 13, rue de la Grange Batelière 75009 Paris
  • UNEF (tout·e étudiant·e adhérent·e de l’UNEF)
    Contact : 08 01 80 31 00 24h/24 et 7j/7
  • Il existe aussi un Relais étudiants lycéens
    Contact : rel.heuyer@fsef.net et 01 45 83 89 15

Fil Santé Jeune

Fil Santé Jeunes est à destination des jeunes de 12 à 25 ans complété de forums d’un espace où poser ses questions et d’un numéro d’aide anonyme.

Une équipe aux compétences professionnelles complémentaires, habitués à répondre aux questions santé des jeunes, avec une équipe composée de professionnels de santé (médecins et psychologues) qui sont là à votre écoute. Leur équipe est aussi complétée par des professionnels du net.

Ce service est gratuit, et est réservé aux jeunes de 12 à 25 ans.

https://www.filsantejeunes.com/Écoute téléphonique : 0 800 235 236 tous les jours de 9h à 23h
Chat : tous les jours de 9h à 22h
https://www.filsantejeunes.com/

Net Ecoute

Net Ecoute est destiné aux enfants et adolescents (21 ans) confrontés à des problèmes dans leurs usages numériques.

Ce service est 100% anonyme, gratuit et confidentiel.

Chat, Messenger et écoute téléphonique : 0 800 200 000
Lundi au vendredi de 9h à 20h
Samedi de 9h à 18h
https://www.netecoute.fr/

Maison des Ados Robert Débré

La Maison des Ados est un lieu d’accueil et de conseil pour les jeunes de 11 à 21 ans. Des professionnels sont là pour vous conseiller pour tout ce qui concerne la santé, relations (famille, amis), sexualité, scolarité, ou mal être, consommations, etc.

C’est gratuit, anonyme et sans autorisation parentale.

Accueil téléphonique : 01 40 40 27 60
Accueil sur site avec ou sans rdv
Lundi au vendredi de 9h à 18h
http://robertdebre.aphp.fr/maison-des-adolescents/

Ecoute étudiants Ile-de-France

Pour vous aider à faire face, la Fondation FondaMental avec le soutien de la Région Ile-de-France propose, aux étudiants franciliens un soutien psychologique gratuit et anonyme. Ecoute Etudiants a été conçu pour les étudiants par des professionnels du soutien psychologique. Vous trouverez des informations, des conseils, des exercices pratiques à effectuer chez vous, et vous pourrez bénéficier de téléconsultations (jusqu’à 3 gratuites) avec des psychologues.

https://ecouteetudiants-iledefrance.fr/home

Services universitaires de la médecine préventive et de la promotion de la santé (SUMPPS)

  • SUMPPS Sorbonne Université
    Par télé-consultation : adressez un mail à : sumpps@sorbonne-universite.fr
    Pour voir un psychologue : 01 40 51 10 00
  • SIUMPPS Université de Paris
    Contact : par téléphone au 01 42 86 21 29 ou par mail à accueil@siumpps.parisdescartes.fr
  • SUMPPS Paris VIII Seine-Saint-Denis
    Contact : covid-19@univ-paris8.fr
  • SUMPPS Paris Saclay
    Contact : medecine.preventive@universite-parissaclay.fr
    Langues : français, anglais, grec, espagnol

Retrouvez tous les contacts utiles : https://www.paris.fr/pages/sante-mentale-deconfinons-la-parole-des-jeunes-16440

Plateforme nationale Covid-19 : 0800 130 000

Ville de Paris « Psycho Mômes écoute » : 3975 pour parents, enfants, ados (numéro de téléphone non surtaxé)

Covid-19 – un guide pour vous orienter

Retrouvez sur site de la Ville de Paris un guide qui vous permettra d’orienter ou d’être orienté·e vers les structures les plus adaptées à la situation rencontrée :

Covid-19 : Structures de soins psychiatriques et de soutien psychologique